为了加强党建带群建工作，给青年教师更多的关心，为青年教师的心理健康保驾护航，2024年5月27日，云南民族中学理科党支部携手学生处为青年教师开展了题为“心灵护航——教师自我关爱与师生共融”的讲座。此次活动聘请了昆明12355青少年服务台讲师团成员、国家二级心理咨询师马龙老师作为主讲嘉宾，为老师们答疑解惑。

教师的心理健康不仅关系其个人职业状态，更对学生健康成长有着深远影响。马老师首先带领老师们开展了破冰活动和在教育教学中的心理测试，在欢声笑语中拉近了彼此的距离，老师们思绪也回归内心，走进心理的疗愈课。

影响心理健康的重要因素是压力。马老师对大家的压力来源层层剖析，从而引出自我关爱的话题，在场的教师们都在马老师的讲解中获得了启迪。

最后，马老师向各位老师分享了心理问题的应对策略，如适当运动、社交支持、调整认知、睡眠调节、适度娱乐、接纳感受等等，并建议老师们在遇到心理问题时要及时寻求专业帮助。马老师的语言风趣幽默，在轻松愉快的氛围下，老师们获得了治愈心灵的能量。

理科党支部持续深耕“党建+”，点燃基层治理“红色引擎”。积极推行“党组织+党员+群众”的治理模式，从提升青年教师执教综合力的实事、小事为切入点，为青年教师成长催化助力，不断激发青年教师内生动力，不断激励青年教师干事创业的热情，持续推动学校教育教学中心工作有新突破与新进展。